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下半身肥胖肌肉型的女生該如何減肥 | Yahoo+

我是ㄍ下半身肌肉型肥胖ㄉ女生..屁股也是圓圓ㄉ..最近在減肥 可是不知道要做甚ㄇ運動才能減ㄑ下半身ㄉ肥肉和肌肉及屁股ㄉ肥肉 請大家可以告訴我該吃甚ㄇ 做甚ㄇ運動 如何按摩 或者有其他ㄉ方 可以減ㄑ我ㄉ下半身..請大家提供我

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我是幫我妹妹問的,她本來是個小胖妹,但是她國中時猛減肥,不過卻是不當得減肥 減肥要如何瘦下半身~ 我其實不算胖但是都胖在下半身 因為國中時候一整天都坐在補習班 之後就一直減不下來了 如果能再剛開始有蘿蔔的徵兆出現時,或是過渡

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本文獲Mr.司博特 授權刊登,原文出處 肉肉的下半身讓你很煩惱嗎?其實這是因為女性荷爾蒙的影響,讓脂肪容易堆積在臀部、腿部的關係,但並不表示這現象是不可逆的,隻要用對方,持之以恆,就能擺脫這些討人厭的肥肉。屈臣氏瘦腿襪