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怎麼 知道它是真的在燃燒脂肪,搞不好隻是辣椒成份的作用而已。就算有擦,但如果我隻運動15分鐘,通常也效果不大 這是我減的片段日記,記下走路讓小腿 變粗的日記: 2008.11.06 最近我都是騎腳踏車運動,好久沒走路了,今天戴上隱形眼鏡在街頭