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上火了怎麼辦? 中醫:多吃蔬果可降火氣 Yahoo新聞

近年來,燒烤店非常多,很多人朋友相聚,就會一起去吃燒烤,但是吃多了燒烤,會使得身體過於燥熱,以致於容易出現中醫所謂的「上火」現象;中醫師建議,平常飲食最好是能多蔬果,或是也可飲用菊花降火氣。 飲食

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