關閉

[減肥] 體脂下降 但體重卡住了 看板 FITNESS 批踢踢實業坊

標題 [減肥] 體脂下降 但體重住 了 時間 Thu Jun 25 17:05:26 2015 本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回

《瘦13》突破減肥停滯期! @ 飯糰人生

我怎麼才減肥第二週體重住了!我的停滯期是不是來的太快了?每次量體重都看體重機不是0.1的增加不然就是0.1的減少!害我現在都不敢每天量體重!因為那0.1會影響我每天的心情><

【減肥】改版改很大的三日減肥餐♥ 不餓也3天瘦近1公斤♥部落格FG醫美FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒

很開心的說,我停滯了兩周,即使加大運動量也沒降低的體重 因為這個三日減肥 我覺得適合體脂在正常範圍,但體重一直住 的人可以偶爾嘗試看看 [後續補充] 後來恢復正常飲食也沒有變胖喔~~~ 回

成功瘦下10公斤!吳心緹:「6:3:1」飲食原則徹底突破減肥撞牆期!

少吃多動還是瘦不下來?「持續」是關鍵!女性減肥時最大的困擾,就是麵對「撞牆期」不論多努力少吃、多動,體重還是穩如泰山0.1公斤都甩不掉,心緹分享:「我瘦到5~6公斤的時候也曾經住,可能因為持續做一樣的事情,就沒辦法再瘦這麼

我之前減肥吃1400幾卡 現在1米6 45點幾公斤 想保持住體重 最近開始吃到1600卡 但是體重似乎上升了一點點QQ 但是

我之前減肥吃1400幾 現在1米6 45點幾公斤 想保持住體重 最近開始吃到1600 但是體重似乎上升了一點點QQ 但是我想吃到1600QQ怎麼辦 會不會越來越重?

日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡

日韓左旋瘦燃脂黑咖啡. 6,631 likes · 7 talking about this. 日韓左旋瘦燃脂黑咖啡 被營養學界形像地稱為“減肥黃金伴侶”

有效減肥成功的七十種方法/原則 @ 天使的咖啡屋

有效減肥成功的七十(70)種方法/原則/ 秘訣最近朋友都說我瘦了,而且不是那種病厭厭的瘦下來,而是那種健健康康看起來很精神很好的樣子!大家紛紛地問

飲食控製到底要怎麼控!怎麼製! @ 哈囉!我是馬克媽媽。

想要減肥沒別的,首先就是要執行飲食控製! 可是我自己一點也不喜歡『飲食控製』這四個字, 聽起來就好不自由而且好嚴格的樣子,這讓生性野馬般的我很難接受, 與其說控製,我比較喜歡『改變飲食習慣』有沒有感覺

飽住瘦!減肥不捱餓 食得飽+ 低卡午餐 |Food Wiki|

減肥Keep fit,人人都知食少啲。但平日上班返學,幾乎日日出外吃午餐,究竟在茶記、快餐店,有沒有吃得飽的 低午餐 選擇? text : Popo photo : Scott、新傳媒資料室 營養師教路!10款 低午餐 女生經常嚷著要減肥,但又不想捱餓,唯有慎選食物。

體重卡住 減肥遇到停滯期第1頁結婚經驗交流討論區非常婚禮veryWed.com

怎麼會這樣體重一直下不去一開始減肥 體重都很順利的從50公斤到現在的4546公斤隻花我一個月左右時間但是最近不知怎麼稿的竟然在45.5公斤 無法再往下降了我新店日安減肥