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1,500熱量餐單飽肚又瘦身 太陽報

減肥期間實行的餐單,同樣要留意均衡,特別需要具備穀物、蔬菜、水果、肉類和奶類五種食物,Priscilla 小點:香蕉1 隻 飲品:清水8杯 身心營養顧問註冊營養師 劉立 thesun.on.cc/cnt/lifestyle/20140625/00484_002.html2014625

早餐香蕉減肥法 | Yahoo

已解決 · 16 條留言 · 共 15 條回答2008117 · 其實每一個減肥餐單, 隻會適合一個人用 雖然我未試過以上你所講的餐單 但隻吃幾隻香蕉, 其他食乜都冇所謂 那會不會這麼容易?? 而且香蕉內糖份很高, 再加你 https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=2008117

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最有效的減肥餐單

早餐︰純豆漿1杯、香蕉1 隻。 午餐︰米粉半碗、蔬菜任食。 晚餐︰雞蛋1隻、肉片4片、米粉1碗、蘋果1個 營養師意見:多個餐單中最有效而營養均衡的一個 fitness.pclady.com.cn/zxzq/1311/1064805_all.html2017328

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牛奶香蕉減肥餐 (5日減5磅) 六隻香蕉 三杯脫脂奶 每天隻吃這些, 可以隨時食, 及多喝水, 五日可減五磅 所有餐單隻供參考.foreverfit1510.forum888.info/t43topic2017317

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齋食一樣 絕世瘦身9蕉 太陽報

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