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[明星減重]香蕉減肥法 三天瘦6斤

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[香蕉減肥法] 日本最流行的減肥方法

而一碗100克的白飯約含150卡路裏,因此以香蕉當主食,攝入的熱量更低。而且早餐吃幾根香蕉 配開水,可讓胃產生飽足感,中午吃過午飯後,再吃兩根香蕉 www.uufashion.com/fitness/3/1218.shtml

一天最多幾根香蕉 ScmSZC

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心靈的交叉點: 早餐香蕉減肥法日本流行

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而引起大家注意的就是「香蕉」。在去年日本癌症學會中,發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告,而一天吃2根香蕉 香蕉可當早餐、減肥 食品。在 39394.com/a/20150124/mxj cs13578.html2015428明師減肥中醫