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4折優惠雞尾酒式減肥療程! | yokot | SundayMore

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ELLE.com.hk 食魚蛋減肥?公開胡杏兒飽肚瘦身餐單

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想打造婀挪多姿、窈窕動人的身形,運動絕對不可或缺。想要減肥瘦身的網友,一定要了解「有氧運動」和「無氧運動」這兩種運動各有什麼功效,隨著不同階段或根據不同需求調整運動類型的比例,可以讓瘦身效果更好喔。愛

我的減肥血淚史(5)懶人必試減肥療程 | michellelau | SundayMore

我一向不太愛做機, 但生了小B後,需重點重塑線條, 所以分別做了CoolWave Therapy和UltraTherm Therapy 而UltraTherm Therapy則是達到收緊之效,我的肚腩做了四次療程後(配合地獄式減肥餐單的),收緊了共8cm

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