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[體驗文] Fitizen酵習幫助體內輕鬆做環保, 讓美從裡到外 by Aileen 身為標準的老外(三餐老是在外),想要飲食均衡是不可能的, 沒辦法~~單身在外地工作,又是自己租房子, 沒阿母的照顧,想要均衡真的是天方夜譚

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【吃的保養】想瘦?! 從體內環保做起 。Fitizen 有酵習慣 @ 敏米。Say Hi

吃的保養想瘦?! 從體內環保做起 。Fitizen 酵習 本篇與fitizen 合作 身為一個吃貨?!常常餐餐大魚大肉 米媽每天都在念我蔬菜和水果吃太少.. 說真的其實這樣蠻不好的 蔬菜和水果真的對身體很重要 但外食族的我 確實很難每餐都吃到大把青菜呀

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